Penis büyütme veya erkek büyütme, bir kişinin penisini büyütmeyi amaçlayan herhangi bir yöntemdir. Bazı yöntemler toplam uzunluğu artırmayı, diğerleri çubuğun çevresini ve yine de diğerleri başın boyutunu artırmayı amaçlar. Teknikler arasında cerrahi, takviyeler, merhemler, yamalar ve pompalama, jelqing ve traksiyon gibi fiziksel teknikler bulunur. Penisi büyütmeye yönelik cerrahi yöntemler etkili olabilir, ancak bu tür yöntemler komplikasyon riski taşır ve mikropenis ile ilgili durumlar dışında tıbbi olarak endike değildir.
Kendinizi gereksiz risklere atmadan penisinizi büyütmek istiyorsanız, daha büyük bir ereksiyon için penisinizdeki kan akışını artırmanıza izin verecek birkaç doğal bitki emrinizdedir. Bu otlar penise daha fazla kan akmasına neden olarak penisin boyutunu arttırır, bu da daha büyük, daha güçlü bir ereksiyon sağladıkları anlamına gelir, ereksiyon korunurken penis boyutunda geçici bir artışa neden olurlar.
Bitkilerle penisinizi nasıl büyütebilirsiniz?
Zamanla, bu bitkilerden bazılarını tek başına veya bunları içeren takviyeleri düzenli olarak aldıktan birkaç ay sonra, penis hücrelerinin genişlemesi nedeniyle artış kalıcı hale gelir ve hatta sarkık bir durumda gözlenir. O zamana kadar, elde edilen sonuçlardan zaten memnunsanız, tedaviyi durdurabilir ve elde edilen büyümeyi sürdürebilirsiniz.
Bu, kalıcı sonuçlar için (yani 6 ay veya daha uzun süre günlük yapılması gereken egzersizler anlamına gelir) kimsenin sabrının olmadığı penis büyütme egzersizleri gibi karmaşık işlemlere başvurmaktan çok daha kolaydır. bu riskleri küçük bir artışla telafi etmez.
- Penis büyütmek için en sık kullanılan bitkilerden biriginseng, esas olarak Kore kırmızı ginsengi. Bileşenlerinin sunduğu özelliklerden biri, daha hızlı güçlü bir ereksiyon ve dolayısıyla penis boyutunda gerçek bir artış sağlayan kan akışının artmasıdır. Ayrıca, bu bitki iktidarsızlıktan muzdarip veya zayıf ereksiyona sahip olanlar tarafından kullanılır. Bu bitki çayda, suda veya sütte kaynatılarak veya toz haline getirilebilse de etkileri çok güçlüdür ve yüksek dozlarda alındığında hoş olmayan yan etkilere neden olabilir, bu nedenle tüketimi ılımlı olmalıdır.
- Penis büyütme için yaygın olarak kullanılan bir başka bitkiGinkgo BilobaGenital ve beyin bölgelerindeki kan akışını artırmaya da yardımcı olan, bu nedenle vazodilatör etkisinin yanı sıra afrodizyak görevi de görür. Aynı zamanda erektil disfonksiyonu tedavi etmek ve hafızayı geliştirmek için yaygın olarak kullanılan bir bitkidir ve öncü ilaç olarak çay veya toz halinde alınabilir. Avantajı, bir önceki kadar toksik olmamasıdır, ancak yan etkilerden kaçınmak için tüketimi kontrol etmek de gereklidir.
- Bir başka çok yaygın ve iyi bilinen bitkiPerulu haşhaş. . . Afrodizyak özellikleri ile bilinir. Genel enerjiyi artıran ve erkeklerin güçlü ereksiyonlar elde etmesine yardımcı olan, penisin kavernöz alanlarının genişlemesine ve böylece doğal olarak penisin boyutunu büyütmesine izin veren fotokimyasal Macamidler ve Macaens içerir. Maca'yı almanın en iyi yolu onu doğramak ve Peru yerlilerinin yaptığı gibi sıvı, tercihen sütle karıştırmaktır. Maca çok yönlü bir güçlendiricidir ve alındığında bilinen hiçbir zararlı yan etkisi yoktur, bu nedenle herhangi bir sağlıklı kişi tarafından fazla endişe duymadan alınabilir, ancak etkileri de öncekiler kadar güçlü değildir. Maca ayrıca kadınlar tarafından cinsel iştahı, libidoyu ve hormon regülasyonunu artırmak için de kullanılabilir.
- Çok karpuz yiyin. . . Bu sulu meyve aynı zamanda genital bölgeye kan akışını artırmaya ve güçlü bir ereksiyon sağlamaya yardımcı olan güçlü damar genişletici özelliklere sahiptir. Kan damarlarının genişlemesine izin veren L-arginine çok benzer bir etkiye sahip olan sitrinin adı verilen yüksek konsantrasyonlarda bir amino asit içerir. Karpuz, erkek cinsel sağlığı için en iyi meyve olarak kabul edilir ve hiçbir yan etkisi yoktur, bu nedenle bolca yenebilir. İyi sonuç almak için ne kadar gerekli olduğuna dair kesin bir araştırma yok ancak özellikle yaz aylarında lezzetli bir meyve olduğu ve olumsuz bir etkisi olmadığı için istediğiniz kadar yiyebilirsiniz.
- Çiğ sarımsak ve soğan yiyin. . . Bunlar mutfaklarımızda ve birçok yemekte çok popüler olan iki malzeme olmasına rağmen, neredeyse her zaman tüketilmeden önce pişirilirler ve yüksek sıcaklık doğal değerlerinin önemli ölçüde kaybolmasına neden olur. Her ikisi de genel sağlığı ve kan akışını iyileştiren güçlü anti-inflamatuar ve antioksidanlardır, ancak maksimum fayda için onları doğanın yarattığı gibi çiğ tüketmelisiniz. Güçlü lezzetini sevmeyenler, onları ekmek gibi diğer yiyeceklerle eşleştirebilir veya tatsız tatlarını maskeleyen diğer sebzelerle birlikte taze salatalarda kullanabilirler.
Yaşam tarzı değişiklikleri ile penisinizi nasıl büyütebilirsiniz?
Penis boyutunu büyütmek için tüketilebilecek süper besinlerin yanı sıra yakın gelecekte hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacak bazı beslenme ve yaşam tarzı alışkanlıkları da var.
- Sağlıklı ve dengeli beslenin. . . Yağlı kırmızı etlerden, hazır yiyeceklerden ve hazır yiyeceklerden kaçının ve tüm meyve ve sebzeleri, tercihen parlak renkleri aşırı kullanın. Sebzeler ne kadar koyu olursa, özellikle şalgam, lahana, şalgam, havuç ve domates gibi yeşillikler ve kırmızılar o kadar iyidir.
- Sigarayı bırakın ve alkol alımınızı önemli ölçüde azaltın, özellikle güçlü olanlar. Şarap, özellikle güçlü antioksidan özelliklere sahip kırmızı şaraba izin verilir.
- Egzersizler. . . Çoğunlukla evde, televizyon karşısında, işte ve arabada hareketsiz bir yaşam tarzı, genel sağlığınız ve özellikle cinsel sağlığınız için yapabileceğiniz en kötü şeydir. Kan, güçlü kan akışı için egzersiz ve kas aktivitesi gerektirir. İnsan hareketsiz bir yaşam için tasarlanmamıştır ve hareketsiz bir yaşam tarzı sadece obezitenin değil, aynı zamanda hem erkeklerin hem de kadınların muzdarip olduğu birçok cinsel hastalığın nedenidir. Ek olarak, sürekli ve kuvvetli egzersiz kilo vermenize ve daha iyi ereksiyon elde etmenize yardımcı olacak ve bu da penis boyutunda doğal bir artışa yol açacaktır.
Diyet takviyeleri ile penisinizi nasıl büyütebilirsiniz?
Penisinizi büyütmek için hızlı ve güvenli bir yol söz konusu olduğunda, takviyelerin diğer her şeye göre birçok avantajı vardır. Penis büyütme takviyeleri yan etkilerden kaçınma avantajına sahiptir. Birincisi, konsantredirler, bu nedenle istenen etkiyi elde etmek için büyük miktarlarda yutmaya gerek yoktur ve ikincisi, güvenlidirler çünkü bileşenleri, bileşenlerin birbirleriyle etkileşime girebileceği formüllerde bir araya getirilerek, maksimum fayda sağlamak için çok fazla fayda sağlar. uzak. tehlikeli yan etkilere neden olmak.
Serbest bırakılma biçimleri (kapsüller, haplar veya tabletler) sayesinde, her koşulda ve her yerde dozlanması ve alınması kolaydır. Penisinizi güvenli bir şekilde büyütmek için yapmanız gereken tek şey, onları günde iki kez almak ve gün boyunca mastürbasyon yaparak, okşayarak veya seks yaparak bazı ereksiyonlara neden olmaktır, böylece içerikleri ereksiyon kuvveti ile penise girer ve rol oynar.
Sonuç
Yukarıda verilen tüm bileşenler ve ipuçları etkilidir ve bunlara uymalısınız, ancak belirtildiği gibi, penis büyütmek için kullanılabilecek birçok bitki ağızdan yüksek dozlarda alındığında zehirlidir, diğerleri ise (karpuz gibi) değildir. . Tehlike, herhangi bir etki yaratmak için büyük dozlar gerektirir. Ayrıca penisi büyütmek için kullanılan bazı otlar birbirlerini etkileyerek işe yaramaktadır.
Doğru dozda alındığında faydalıdır, ancak yüksek dozlarda ishal, baş dönmesi, ağız kuruluğu gibi oldukça hoş olmayan yan etkilere neden olabilir. Veya hatta tehlikeli hale gelir. Takviyeler söz konusu olduğunda, mevcut tek risk, bunların büyük çoğunluğunun etkisiz veya sahte olmasıdır. Sahte ilaçlar tehlikelidir çünkü sadece cüzdanınızı mahvetmekle kalmaz, sağlığınıza da ciddi şekilde zarar verebilirler. Ne aldığınıza ve ne aldığınıza dikkat etmelisiniz.